Jak zwiększyć wydajność pamięci i umysłu? Trening

Opis książki

Pamięć pewniejsza niż notatki!

* Koncentruj się na rzeczach, które chcesz zapamiętać
* Twórz własne ciągi skojarzeń
* Sprawdź, czy jesteś wzrokowcem, czy słuchowcem * Nie pozwól zmęczyć się swojej pamięci

Czy Twoja pamięć czasami płata Ci figle? Masz problem z koncentracją i przypominaniem sobie faktów, imion, numerów telefonów? Martwisz się, że może to być wynik Twojego wieku, zmęczenia albo jakiejś choroby? Niekoniecznie. Pamięć i umysł, podobnie jak ciało, wymagają dobrego traktowania - ćwiczeń, relaksu i ciągłej pożywki.

W tym interaktywnym podręczniku znajdziesz rewolucyjny program, który pomoże Ci pozbyć się nawyków utrudniających prawidłowe funkcjonowanie Twojej pamięci. Oparta na nagrodzonych badaniach autorów technika oferuje szeroki wachlarz ciekawych i zabawnych ćwiczeń, które angażują zmysły, wzbogacają wspomnienia, pomagają zidentyfikować Twoje naturalne mocne strony i skupić się na tym, co jest najważniejsze. Stanowi ona trening, dzięki któremu Twoja pamięć i umysł mają szansę wrócić do świetnej formy.

Opinie naszych Klientów

Informacje techniczne

Oprawa: miękka
Liczba stron: 424
Wydawnictwo: Helion/ OnePress
Wydanie: 2007
ISBN: 978-83-246-0900-0

Zobacz również

» Inne książki z kategorii: Katalog tematyczny » Rozwój osobisty » Uczenie się