Teraz trudno mnie zranić. Sześć strategii suwerennego radzenia sobie ze złością oraz krytyką innych

Opis książki

Czy Wy również to znacie? Bezsenne noce z powodu nierzeczowej krytyki, bóle żołądka po emocjonalnym szantażu, kłębiące się w głowie myśli będące efektem zdenerwowania i trosk, albo inne szarpiące nasze nerwy sytuacje? Teraz już z tym koniec. Nowa książka autorki bestselerów B. Berckhan zawiera proste i niezwykle skuteczne techniki rozmowy, dzięki którym nie pozwolicie się zranić. Przy pomocy sześciu strategii będziecie mogli w suwerenny i pewny siebie sposób bronić się przed trudnymi ludźmi; bez problemów poradzicie sobie z „niszczycielami wieży”, unieszkodliwicie jad w „jaskini węży” oraz obronicie swoje terytorium przed niepożądaną inwazją.

Wszyscy, którzy zbyt łatwo i szybko wplątują się w problemy i uczucia innych ludzi, znajdą tutaj praktyczne wskazówki, jak można stworzyć szczelniejszą granicę między sobą a zbyt natrętnym otoczeniem. Jest to optymistyczna książka, która pozwoli osiągnąć spokój ducha i dobry nastrój.

Opinie naszych Klientów

Informacje techniczne

Oprawa: miękka
Liczba stron: 148
Wydawnictwo: Jedność
Wydanie: Kielce 2006
ISBN: 83-7442-467-2

Zobacz również

» Inne książki z kategorii: Katalog tematyczny » Promocja wiedzy » Psychologia