Rwa kulszowa

Chet Cunningham

Wydanie:	Warszawa 2007
ISBN:	978-83-200-3310-6
Ilość stron:	184
Oprawa:	miękka
Wydawnictwo:	PZWL

Nasza cena: 27.00 zł

Wysyłamy w ciągu: 2-3 dni

Ból kulszowy utrudnia życie tysiącom osób. Często jest on efektem przyjmowania niewłaściwej postawy ciała podczas wykonywania codziennych czynności.

Autor bardzo wnikliwie omawia zarówno rwę kulszową, jak i inne zespoły bólowe kręgosłupa.

Z poradnika Czytelnicy dowiedzą się:

*Jakie sposoby leczenia proponuje nowoczesna medycyna
*Czy alternatywne metody leczenia są równie skuteczne i którą z nich wybrać w konkretnej sytuacji
*Jak zmienić nawyki życia codziennego, żeby zapobiegać atakom rwy kulszowej
*Jak urządzić miejsce pracy i wypoczynku.
*Jak wykonywać codzienne obowiązki domowe w ostrym okresie choroby

Utrzymanie kręgosłupa w dobrej kondycji zapewni bogato ilustrowany zestaw ćwiczeń gimnastycznych.

Recenzje książki:

Pochwała aktywności

Magdalena Dudziak

Każdego dnia Twój kręgosłup podporządkowuje się w pełni działaniom, jakie podejmujesz. Jest podporą Twojego ciała, filarem Twojej aktywności. Zazwyczaj nie zastanawiasz się nad fenomenem jego działania i nie zawsze zdajesz sobie sprawę, jak wiele dźwiga na swoich barkach. Z reguły jest milczącym partnerem Twoich poczynań. Do czasu, kiedy po raz pierwszy poczujesz, jak się odzywa... [czytaj dalej]

Opinie naszych Klientów o tej książce:

Nie ma jeszcze opinii.
» Napisz pierwszą opinię o tej książce

Spis treści:

Wstęp
Wprowadzenie

Co to jest rwa kulszowa?
Jaki jest Twój kręgosłup?
Tradycyjne metody leczenia rwy kulszowej
Nietradycyjne metody leczenia rwy kulszowej
Alternatywne metody leczenia rwy kulszowej
Chirurgiczne leczenie rwy kulszowej
Pomóż sobie sam
Tak, ćwiczenia pomagają
Wskazówki dotyczące siadania, stania i schylania się
Problemy z rwą kulszową w miejscu pracy
Podróż, sen, seks i prace domowe
Pytania dotyczące rwy kulszowej
Adresy placówek leczących rwę kulszową i inne schorzenia kręgosłupa
Tabele do rejestrowania ćwiczeń i aerobiku

Gwarancja satysfakcji:

Głęboko wierzymy w jakość naszych książek, dlatego na każde zamówienie otrzymujesz 30-dniową bezwarunkową gwarancję. Jeśli zamówienie nie spełni Twoich oczekiwań możesz je odesłać i otrzymasz pełny zwrot pieniędzy.

Zobacz, co sądzą osoby, które dokonały u nas zakupów:

Witam, owszem przesylka dotarla, jestem zadowolona. Interesujaca jest sama koncepcja ksiegarni, gdzie tak duza role przyklada sie do tego co sie oferuje, czyli wiarygodne recenzje sporzadzane na podstawie przeczytania ksiazki (nie spisania z obwoluty). Oferta nie jest ogromna ale doceniam to iz jest dobrana w pelni wnikliwie, sumiennie i to jest ogromna zaleta i powod, dla ktorego bede z pewnoscia zagladac do waszej ksiegarni i korzystac z mozliwosci zakupu proponowanych pozycji.

Pozdrawiam,
Barbara Konopa

Przesyłka dotarła zgodnie z zamówieniem. Bardzo dziękuję. Zapewniam, że będę często zaglądał do Waszej księgarni, która jest chyba jedyna w swoim rodzaju, myślę tu zarówno o ofercie, ale także o sposobie podejścia do klienta. Zaglądam do wielu księgarni internetowych, ponieważ lubię czytać i szukam ciekawych książek. Myślę, że jeszcze nie raz znajdę w Waszej księgarni coś interesującego.

Pozdrawiam,
ks. Tomasz Kubacki

Inne książki, które kupili nasi Klienci razem z tą książką: