TOP 50 - szczególnie polecamy!

KLIKNIJ i zobacz już teraz!

O książce

Dieta długowieczności. Książka kulinarna

Zrób krok ku długowieczności!

Autorka tej książki przekonuje, że jeśli sięgniesz po to, co podpowiada natura, przejmiesz kontrolę nad swoim zdrowiem.

Od Krystyny Dajki dowiesz się m.in., jakie nawyki żywieniowe zapewnią ci długie życie w zdrowiu oraz jak skomponować pełnowartościowe posiłki po zakończeniu postu Daniela.

    W książce znajdziesz także:
  • 100 zdrowych przepisów na cały dzień: śniadania, drugie śniadania, obiady, desery, kolacje, dodatki, soki i koktajle,
  • podpowiedzi, jakich produktów używać, by nadal jeść smacznie, ale zdrowo,
  • przydatne i ważne informacje o właściwościach miodów i ziół,
  • zalecenia, jak parzyć herbaty,
  • informacje o dodatkach do żywności, które szkodzą naszemu zdrowiu.

Książka na całe – długie i zdrowe – życie!!!

Krystyna Dajka jest dyplomowanym dietetykiem, specjalistą promocji, pedagogiki i polityki zdrowia. Regularnie prowadzi warsztaty kulinarne „Gotujemy dla zdrowia” i turnusy z postem Daniela. W 2017 roku ukazała się jej książka Post Daniela z uzdrawiającą dietą warzywno-owocową dr Ewy Dąbrowskiej®, która od razu stała się bestsellerem.

Informacje techniczne

Oprawa: twarda
Wydawca: WAM
Autor: Krystyna Dajka
Rok wydania: 2018
Ilość stron: 208
Wymiar [mm]: 175x250
EAN: 9788327715784
ISBN: 9788327715784
ID: 417950

Zobacz również

Dieta długowieczności. Książka kulinarna
Książka niedostępna
Gwarancja satysfakcji
Mogą Cię również zainteresować książki...