TOP 50 - szczególnie polecamy!

KLIKNIJ i zobacz już teraz!

O książce

Zdrowa kuchnia dla smakosza. 370 przepisów

Człowiek powinien nie tylko jeść, ale przede wszystkim zdrowo się odżywiać. O tym, że nie jest to wcale takie proste, przekonał się chyba każdy, kto chociaż raz próbował odnaleźć się między półkami zastawionymi słoikami z konserwowaną i barwioną żywnością a stojakami pełnymi ziemniaczanych chipsów i kukurydzianych snacków. Z drugiej strony, pokutuje przekonanie, że smaczne jest to, co niezdrowe i na odwrót – że zdrowe jest to, co niesmaczne. Zwolennicy tego poglądu nie oszczędzają w kuchni na tłuszczu, cukrze czy soli.

Tymczasem w zdrowej diecie powyższe składniki należy znacząco ograniczyć. Zrównoważona dieta składa się z wielu różnorodnych produktów, które dostarczają wszystkich składników odżywczych, ale także odkrywa naturalny smak żywności i uwypukla go, proponując aromatyczne zioła i przyprawy; łączy na talerzach różnorodne smaki i barwy.

Opinie naszych Klientów (0 opinii)Napisz swoją opinię

Ta książka nie została jeszcze przez nikogo oceniona

Informacje techniczne

Oprawa: twarda
Wydawca: Larousse
Autor: Paule Nathan
Rok wydania: 2005
Ilość stron: 375
Wymiar [mm]: 190x260
EAN: 9788389771025
ISBN: 83-89771-02-0
ID: 67084

Zobacz również

Zdrowa kuchnia dla smakosza. 370 przepisów
Książka niedostępna
Gwarancja satysfakcji
Mogą Cię również zainteresować książki...