Jak pokonać depresję?

Książka ta jest poradnikiem dla osób cierpiących na depresję – chorobę, z którą zmaga się tak wielu ludzi we współczesnym świecie. Rozważania w niej zwarte stanowią zbiór cennych, praktycznych wskazówek będących inspiracją do walki z tą chorobą.

• Jak rozpoznać depresję
• Gdzie przebiega granica między przedłużającym się obniżeniem nastroju a rodzącą się chorobą
• Do kogo się zwrócić o pomoc
• W jaki sposób bliscy mogą pomóc osobie cierpiącej na depresję

Odpowiedzi na te i inne pytania odnaleźć można w tej książce, która stanowi źródło wiedzy i otuchy dla tych, których dotknęła depresja.