NAJLEPSZE PREZENTY NA ŚWIĘTA

KLIKNIJ i zobacz już teraz!

O książce

Nieśmiałość. Seria: Terapia

Ocena:
(1 opinii)
Przezwyciężając nieśmiałość, sławimy samo życie, odkrywamy w sobie zdolność do kochania i energię życiową, której dawniej nie mieliśmy odwagi dostrzec. Takie odkrycie w nas samych, w naszych dzieciach, partnerach, przyjaciołach warte jest każdego wysiłku.

P.G. Zimbardo

Książka wybitnego amerykańskiego psychologa:

  • wyjaśnia, czym jest nieśmiałość, jakie są przyczyny i rodzaje nieśmiałości, jaki jest osobisty świat osób nieśmiałych;
  • łączy psychologiczną analizę nieśmiałości z prezentacją typów osobowości i czynników zewnętrznych sprzyjających jej powstawaniu;
  • tłumaczy, na czym polega trudność nawiązywania bliskich kontaktów z innymi ludźmi i jaki wpływ może wywierać nieśmiałość na powstawanie problemów społecznych;
  • pokazuje, jak zrozumieć siebie, swoją nieśmiałość i budować poczucie własnej wartości oraz podaje proste sposoby i strategie podnoszące efektywność społecznego funkcjonowania;
  • dokonuje porównań międzykulturowych programów zapobiegania nieśmiałości

Być nieśmiałym to bać się ludzi, szczególnie tych, którzy z jakiegoś powodu są emocjonalnie zagrażający: obcych, posiadających władzę czy osób odmiennej płci. Nieśmiałość jest problemem psychicznym i może okaleczyć człowieka w takim samym stopniu, jak kalectwo fizyczne. Można jednak i należy ją przezwyciężyć!

Autor książki służy profesjonalną i przyjacielską radą. W sposób niezwykle atrakcyjny łączy psychologiczną analizę nieśmiałości z prezentacją typów osobowości i czynników zewnętrznych sprzyjających jej powstawaniu.

Opinie naszych Klientów (1 opinii)Napisz swoją opinię

Przezwyciężać nieśmiałość

Książka z propozycjami ćwiczeń, z dużą dozą motywacji do zmiany, nie tylko opisuje czym nieśmiałość jest i skąd się bierze, ale, co najważniejsze, jak ją przezwyciężyć.

autor opinii: R.P.

Informacje techniczne

Oprawa: miękka
Wydawca: Wydawnictwo Naukowe PWN
Autor: Philip G. Zimbardo
Rok wydania: 2012
Ilość stron: 292
Wymiar [mm]: 142x205
EAN: 9788301151348
ISBN: 9788301151348
ID: 101648

Zobacz również

Nieśmiałość. Seria: Terapia
49.00 zł
47.82 zł
Oszczędzasz 1.18 zł (2%)
  • Wysyłamy w ciągu 3-5 dni
  • Dostawa za jedyne 7.90 zł
    - sprawdź
Gwarancja satysfakcji
Mogą Cię również zainteresować książki...