Mogą Cię również zainteresować książki...
Ogarnij dzień bezstresowo
Twoje życie to ruchoma bieżnia, która ciągle przyspiesza? Planowanie i zarządzanie czasem kojarzysz ze słomianym zapałem i serią porażek? Dziś zmienisz zdanie.
Duchowość ignacjańska, mindfulness i sprawdzone aplikacje połączone w jedno. Cel? Pomóc Ci uporządkować codzienność.
„Ogarniacz” to zestaw skutecznych praktyk, które przetestował na sobie Adrian Wawrzyczek. Codzienne funkcjonowanie utrudniała mu depresja. Pokonał ją. Jego droga stała się lekcją, którą dzieli się z nami.
W „Ogarniaczu” znajdziesz:
Małe kroki dają wielkie efekty. Spróbuj z „Ogarniaczem”! To więcej niż książka i więcej niż kalendarz. To wolność w czasach deadline`ów.
Adrian Wawrzyczek - mąż, tata, dziennikarz, bloger (jakogarnac.pl), specjalista social media.
Oprawa: | twarda |
Wydawca: | WAM |
Autor: | Adrian Wawrzyczek |
Rok wydania: | 2017 |
Ilość stron: | 416 |
Wymiar [mm]: | 152x210 |
EAN: | 9788327714657 |
ISBN: | 9788327714657 |
ID: | 396660 |