Z wielu stron wywierana jest na nas presja, by panować nad stresem i dostrzegać jego pozytywne strony. Aby to osiągnąć, musimy wiedzieć, czym naprawdę jest stres, i pozbyć się wielu uprzedzeń.
W tym kierunku idą starania autora książki, Maria Farnego - włoskiego lekarza i psychoterapeuty, który, pomagając czytelnikowi odróżnić stres od zwykłego napięcia nerwowego i zmęczenia umysłowego, radzi, jak przekształcić go w sojusznika.
| Oprawa: | miękka |
| Wydawca: | Wydawnictwo Świętego Wojciecha |
| Autor: | Mario Farne |
| Ilość stron: | 128 |
| Wymiar [mm]: | 145x205 |
| EAN: | 9798370158766 |
| ISBN: | 83-7015-876-5 |
| ID: | 48508 |
Klub Książki Tolle.pl
