BESTSELLEROWA PROMOCJA

KLIKNIJ i zobacz 25 najlepszych tytułów z 25% rabatem!

O książce

Asertywność. Jak docenić samego siebie?

Ocena:
(1 opinii)
  • Jak zdobyć szacunek do samego siebie?
  • Jak bronić swoich praw bez naruszania praw bliźnich?

Asertywność pomaga odnaleźć się w społeczeństwie. Ten, kto lubi i szanuje siebie, potrafi kochać i szanować innych. A chcąc lubić i szanować siebie, trzeba umieć siebie ocenić.

Zdrowa samoocena daje poczucie własnej wartości jako osoby i pomaga bronić swych praw - bez naruszania praw bliźnich.

Książka zawiera przykłady i ćwiczenia, które mogą być niezwykle pomocne w uczeniu się asertywności, zdrowej samooceny i akceptacji siebie.

Opinie naszych Klientów (1 opinii)Napisz swoją opinię

Bardzo dobra książka

Bardzo polecam tą lekturę osobom mającym problem z asertywnością. Autorka krok po kroku prowadzi przez etapy budowania umiejętności asertywnych w sobie , sam jestem na etapie tej pracy i widzę efekty. Bardzo dobre podejście autorki do zagadnienia, dąży do poznania przyczyn naszego nieasertywnego zachowania i poprzez prace zmieniania tych schematów na asertywne zdrowe.Jestem bardzo zadowolony nie zawiodłem się kupując tej książki naprawdę wciąga i jak dla mnie w super sposób pokazuje istotę problemu :)

autor opinii: Bartosz Ż

Informacje techniczne

Oprawa: miękka
Wydawca: eSPe
Autor: Olga Castanyer
Rok wydania: 2008
Ilość stron: 174
Wymiar [mm]: 130x200
EAN: 9788374822251
ISBN: 9788374822251
ID: 80149

Dowiedz się więcej o tej książce

Zobacz również

Zajrzyj do książki Asertywność. Jak docenić samego siebie? Asertywność. Jak docenić samego siebie?
19.99 zł
  • Wysyłamy w ciągu 1-3 dni
  • Dostawa za jedyne 7.90 zł
    - sprawdź
Gwarancja satysfakcji
Mogą Cię również zainteresować książki...