Modlitwa duszy i ciała

Kontemplacja jest osobistą duchową drogą dla ludzi w sile wieku, szukających siebie, spełnienia w życiu i Boga. Autorzy proponują proste ćwiczenia i dają konkretne wskazówki, zachęcając do podjęcia uzdrawiającej kontemplacji.

Książka zawiera:

• informacje o kontemplacji,
• ćwiczenia na koncentrację i oddech,
• lekkie ćwiczenia fizyczne,
• wprowadzenie do indywidualnej modlitwy w języku ciała,
• szczególne modlitwy w tradycji kontemplacyjnej

Poradnik uzupełniają nastrojowe zdjęcia i wiersze.