Stres… kiedy pomaga, a kiedy szkodzi. Jak zamienić go w sojusznika

Mario Farne

Wydanie:	Poznań 2006
ISBN:	83-7015-876-5
Ilość stron:	126
Oprawa:	miękka
Wydawnictwo:	Księgarnia Świętego Wojciecha

Nasza cena: 13.90 zł

Wysyłamy w ciągu: 24h

Z wielu stron wywierana jest na nas presja, by panować nad stresem i dostrzegać jego pozytywne strony. Aby to osiągnąć, musimy wiedzieć, czym naprawdę jest stres, i pozbyć się wielu uprzedzeń.

W tym kierunku idą starania autora książki, Maria Farnego - włoskiego lekarza i psychoterapeuty, który, pomagając czytelnikowi odróżnić stres od zwykłego napięcia nerwowego i zmęczenia umysłowego, radzi, jak przekształcić go w sojusznika.

Recenzje książki:

Jak poskromić mój własny stres?

Magdalena Frąckiewicz

Zapewne większości z nas słowo "stres" kojarzy się negatywnie. Ciągle słyszy się o tym, że jest on epidemią naszych czasów i jednym z głównych czynników wielu chorób i szybszego starzenia się. Wiele z tych opowieści jest prawdą, wiele jest jedynie uprzedzeniami dotyczącymi stresu. Po szczegóły należy jednak sięgnąć do książki ;-). [czytaj dalej]

Opinie naszych Klientów o tej książce:

Nie ma jeszcze opinii.
» Napisz pierwszą opinię o tej książce

Gwarancja satysfakcji:

Głęboko wierzymy w jakość naszych książek, dlatego na każde zamówienie otrzymujesz 30-dniową bezwarunkową gwarancję. Jeśli zamówienie nie spełni Twoich oczekiwań możesz je odesłać i otrzymasz pełny zwrot pieniędzy.

Zobacz, co sądzą osoby, które dokonały u nas zakupów:

Bardzo dziękuję za szybką przesyłkę, miły list i dołączoną zakładkę (bardzo praktyczną i przydatną). Zakupy u Państwa to prawdziwa przyjemność. To gwarancja znalezienia wartościowych tytułów na każdy temat i miłej serdecznej obsługi. Życzę dalszej satysfakcji i zadowolenia z pracy, oraz licznego grona wdzięcznych czytelników. Z przyjemnością będę nadal odwiedzać Księgarnię i zamawiać kolejne książki.

Pozdrawiam serdecznie!,
Agata Iwanicka

Witam serdecznie!
Tak, przesyłka dotarła i to bardzo szybko (zadziwiajace i godne pochwały). Czuję się jakby ktoś o mnie zadbał:)
Ps.Fajna zakładeczka

Pozdrawiam,
Ewa Arciszewska

Inne książki, które kupili nasi Klienci razem z tą książką: