Zioła w domu, czyli jak dbać o zdrowie w zgodzie z naturą

Czy wszystko, co naturalne, jest zdrowe? Czy najlepsze są kosmetyki ziołowe przygotowane samodzielnie w domu? Czy stosowanie leków roślinnych jest zawsze bezpieczne?

Ten praktyczny przewodnik w atrakcyjny sposób przybliża świat najpopularniejszych ziół. Został przygotowany jako podręczna pomoc dla tych, którzy chcą korzystać ze wsparcia roślin leczniczych, nie tylko, by zapewnić sobie dobre samopoczucie i leczyć nimi wszelkie dolegliwości, lecz także, by zioła stały się częścią ich życia – w łazience, w kuchni, w podróży… Ta książka to cenny skarb dla wszystkich, którzy pragną o siebie zadbać i żyć w zgodzie z naturą.

Odbiorcy:

• miłośnicy zdrowego stylu życia
• osoby poszukujące uniwersalnego prezentu

Dlaczego warto przeczytać tę książkę:

• przybliża właściwości ponad 100 gatunków ziół, omawiając je w kilku częściach: dla podróżnika, dla osób starszych, dla kobiet, w ciąży, dla dzieci, dla mężczyzn
• na balkonie, w kuchni, w łazience, w toaletce
• na uspokojenie, na regenerację, na stany zapalne i problemy reumatyczne, na drogi oddechowe, na układ trawienny, na wątrobę, na nerki, na skórę, na wzmocnienie odporności, na oczy i jamę ustną

Jej lektura jest szczególnie przyjemna dzięki atrakcyjnej szacie graficznej z wieloma zdjęciami. Korzystanie z książki ułatwia indeks, pozwalający szybko poznać działanie danej rośliny.

María Tránsito López - farmaceutka, technik żywienia, dietetyk i specjalista od roślin leczniczych. Carlota Máñez - dziennikarka z wieloletnim doświadczeniem w redagowaniu czasopism o zdrowiu i urodzie. Ten autorski duet to połączenie wiedzy i doświadczenia w dziedzinach niezbędnych do powstania ciekawej publikacji. Dzięki temu stworzony został praktyczny przewodnik po świecie najpopularniejszych ziół, w którym omówiono ponad 100 ich gatunków.