TOP 50 - szczególnie polecamy!

KLIKNIJ i zobacz już teraz!

O książce

Uzależnienie od siebie. Dlaczego tak trudno się zmienić i co można na to poradzić

Masz ochotę na wielką zmianę? A może tylko na drobne, ale znaczące udoskonalenie? W pewnym momencie każdy z nas dochodzi do wniosku, że konieczne jest przeprowadzenie w życiu jakiejś ważnej reformy. Czujesz, że masz w sobie dużo dobrych chęci i wystarczającą dawkę silnej woli, a mimo to trudno Ci wyzbyć się złych przyzwyczajeń? Zastanawiasz się, dlaczego tak się dzieje?

Jesteś swoim własnym nałogiem! Co to znaczy? Wszystkie niekorzystne zachowania stały się Twoimi nawykami, stąd tak trudno wprowadzić jakąkolwiek zmianę. To, co Cię zatruwa, przybiera różne oblicza — może to pracoholizm? Wewnętrzna agresja? Strach przed podjęciem ryzyka? Odkładanie spraw na później? Lenistwo? Łakomstwo? A może zupełnie inna autotrucizna? Jeśli naprawdę chcesz dokonać efektywnego przewrotu w swoim życiu, Noah Blumenthal pokaże Ci krok po kroku, jak zrobić to skutecznie.

  • Uświadom sobie konsekwencje własnych działań i spójrz na siebie oczami innych ludzi.
  • Przeanalizuj swoją przeszłość, teraźniejszość i przyszłość.
  • Oceń konsekwencje przemiany.
  • Znajdź osoby, które będą dla Ciebie wsparciem i nie daj się tym, które chcą Ci przeszkodzić.
  • Przygotuj się na trudne chwile i otwórz na wszelką krytykę.
  • No i w końcu zmień siebie na dobre!

Opinie naszych Klientów (0 opinii)Napisz swoją opinię

Ta książka nie została jeszcze przez nikogo oceniona

Informacje techniczne

Oprawa: miękka
Wydawca: sensus
Autor: Noah Blumenthal
Rok wydania: 2008
Ilość stron: 192
Wymiar [mm]: 148x210
EAN: 9788324617197
ISBN: 978-83-246-1719-7
ID: 153487

Zobacz również

Uzależnienie od siebie. Dlaczego tak trudno się zmienić i co można na to poradzić
Książka niedostępna
Gwarancja satysfakcji
Mogą Cię również zainteresować książki...